快乐成功人生的秘诀

山东鲁泰控股集团 鲁泰化学 王冲 2017/01/10

    1.行动起来。

    研究表明,人们想象中的痛苦,往往高于现实。换句话说,人们总是自己在吓自己。被表白对象拒绝之后的痛苦到底有多痛呢?实际上,这比不上你因畏惧表白失败而遭受的纠结和痛苦!人们往往以为,没有获得某项重要奖励、输掉一次重要比赛、失去爱情会让自己痛苦很久,甚至终身不得解脱。实际上,人们都会在一定的时间内恢复。正如斯嘉丽而言"明天又是新的一天。"这新的一天,迟早都会到来,只是有人要等待久一点。

    好消息是,勇敢尝试的人们,将比那些害怕失败而降低期望值不去行动的人们,大幅度地提高快乐平均指数,并逐步建立一个良好的自我认知。"你是一个勇敢的人。"不仅你这么看待自己,别人也如此认为。这又促使你快速地从失败中恢复,更积极地去面对现实,去开拓人生。

    2.想象的力量。

    这与现今流行的"吸引力"、"心想事成"法则是共通的——将你的成功和快乐视觉化,也即是对潜意识的运用。不仅要想象成功的最终状态,更要想象获得成功的过程。你想要在期末考试中获得99分,不仅要告诉自己你能拿到一张写满了"99分" 的漂亮试卷,更要想象你在图书馆埋头读书、在教室里认真听讲、向老师积极请教的一系列过程。这样,你就更有可能获得99分。当然,在此过程中请牢牢记住和实践第一个法则。

    简而言之,如果想心想事成,请想结果,请想过程,请想细节。

    3.转换思路。

    这是追寻快乐和成功最为关键的一个法宝。现实——思维——情感,这是一个循环作用的过程。最关键的法则在于,思维如何解读现实,将直接决定我们的情感,又将对我们的行为产生影响。

    这与我们常说的,换个角度看问题、一花一世界之类的想法一致。现实总是事实存在的,不受我们的控制,但是不同的解读,就导致不同的人生。面对相同的夕阳,有人低叹:"夕阳无限好,只是近黄昏",这是一种消极心态的写照。有人反对说:"但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏",这是一种积极的心理状态。有人更高歌:"老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明",这又全然是另一番心灵境界了。

    一个最值得珍视的现实就是,思维改变了,情感将随之改变;情感改变了,我们的行动也将发生改变。

    试一试吧,行动、想象、思维,时刻牢记,时刻运用,你会变得更加快乐。

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